Персональний тренер у Софії — онлайн-коучинг по всьому світу

Очний коучинг у Софії

Якщо ти в Софії, тренуємось разом — робота над технікою на платформі, коучинг у реальному часі та програма, побудована навколо обладнання й графіка, до яких у тебе реально є доступ.

Онлайн-коучинг будь-де у світі

Усюди інде коучинг працює так само, як і очно: відео-чекіни, розбір техніки за твоїми тренувальними відео та програма, яка коригується щотижня залежно від того, як ти реально відновлюєшся і прогресуєш — а не типовий шаблон.

Кого я тренуюcь

• Пауерліфтери, які прагнуть більшого тоталу
• Початківці, яким потрібен реальний план, а не вгадування
• Клієнти на схуднення та рекомпозицію тіла
• Реабілітація та повернення до тренувань
• Бодібілдери, що готуються до змагань
• Гібридні атлети, що поєднують силу та витривалість

Як працює коучинг

1. 1.

   Заявка

   Розкажи мені про свої цілі, тренувальний досвід і графік.

2. 2.

   Дзвінок

   Обговорюємо все та визначаємо, чи це підходить — без тиску.

3. 3.

   Тренування

   Ти отримуєш програму, створену для тебе, у Софії чи онлайн, з прямим зворотним зв'язком щотижня.