Кой е Алексей Титов?

Аз съм Алексей Титов (Oleksii Titov), познат също като Титов Алексей или Олексій Тітов, в зависимост от езика. Треньор и състезател по пауърлифтинг съм, базиран в София, България, и работя с клиенти на живо и онлайн.

Състезателен опит

Състезавам се в пауърлифтинга над 20 години, в момента в категория до 66/67.5 кг, с множество национални титли на Украйна и България и участия на Световното класическо първенство на IPF и Европейското класическо първенство на EPF през 2021 г. Най-добрите ми резултати са клек 245 кг, лежанка 160 кг и мъртва тяга 275 кг за тотал от 655 кг. Този състезателен опит — тренировки, тегловно сваляне, пикиране и състезаване по реални съдийски стандарти — формира начина, по който програмирам за клиентите, а не само начина, по който говоря за тренировки.

Треньорски опит

Треньорствам от над 10 години и съм работил с над 1000 клиенти в пауърлифтинг, бодибилдинг, отслабване, рехабилитация, хибридни тренировки и обща физическа форма. Програмирането е индивидуализирано — никой не получава готов шаблон.

Къде треньорствам

На живо треньорствам в залата в София. Онлайн работя с атлети от цял свят чрез видео проверки и корекции на програмата въз основа на вашето видео от тренировките и седмичната обратна връзка — същият стандарт, различен начин на предаване.

Как да работите с мен

Можете да прочетете повече за начина, по който работи коучингът, или да кандидатствате директно и ще обсъдим целите ви на разговор.