Кто такой Алексей Титов?

Я Алексей Титов (Oleksii Titov), также известный как Титов Алексей или Олексій Тітов, в зависимости от языка. Я тренер и спортсмен по пауэрлифтингу, базируюсь в Софии, Болгария, и тренирую клиентов как офлайн, так и онлайн.

Соревновательный опыт

Я соревнуюсь в пауэрлифтинге более 20 лет, сейчас в весовой категории до 66/67.5 кг, с несколькими национальными титулами Украины и Болгарии и выступлениями на Чемпионате мира IPF Classic и Чемпионате Европы EPF Classic 2021 года. Мои лучшие результаты — присед 245 кг, жим лёжа 160 кг и тяга 275 кг при тотале 655 кг. Этот соревновательный опыт — тренировки, снижение веса, пик и выступления по реальным судейским стандартам — формирует то, как я программирую для клиентов, а не только то, как я говорю о тренировках.

Тренерский опыт

Я тренирую более 10 лет и работал с более чем 1000 клиентов в пауэрлифтинге, бодибилдинге, похудении, реабилитации, гибридных тренировках и общей физической форме. Программирование индивидуализировано — никто не получает готовый шаблон.

Где я тренирую

Офлайн я тренирую в зале в Софии. Онлайн я тренирую спортсменов по всему миру через видеопроверки и корректировку программы на основе вашего видео с тренировок и еженедельной обратной связи — тот же стандарт, другой способ подачи.

Как работать со мной

Вы можете узнать больше о том, как работает коучинг, или подать заявку напрямую, и мы обсудим ваши цели на звонке.