¿Quién es Oleksii Titov?

Soy Oleksii Titov, también escrito como Алексей Титов, Титов Алексей u Олексій Тітов según el idioma. Soy entrenador y atleta de powerlifting con base en Sofía, Bulgaria, y entreno a clientes tanto presencial como online.

Trayectoria competitiva

Compito en powerlifting desde hace más de 20 años, actualmente en la categoría de hasta 66/67,5 kg, con varios títulos nacionales en Ucrania y Bulgaria y participaciones en el Campeonato Mundial Clásico de la IPF y el Campeonato Europeo Clásico de la EPF de 2021. Mis mejores marcas en competición son sentadilla de 245 kg, press de banca de 160 kg y peso muerto de 275 kg para un total de 655 kg. Esa trayectoria competitiva — entrenamiento, corte de peso, puesta a punto y competir bajo criterios de jueces reales — moldea cómo programo para mis clientes, no solo cómo hablo del entrenamiento.

Experiencia como entrenador

Entreno desde hace más de 10 años y he trabajado con más de 1000 clientes en powerlifting, culturismo, pérdida de peso, rehabilitación, entrenamiento híbrido y fitness general. La programación es individualizada — nadie recibe una plantilla genérica.

Dónde entreno

Presencialmente, entreno en el gimnasio en Sofía. Online, entreno a atletas de cualquier parte del mundo mediante videollamadas de seguimiento y ajustes del programa basados en tus videos de entrenamiento y el feedback semanal — el mismo estándar, un formato diferente.

Cómo trabajar conmigo

Puedes leer más sobre cómo funciona el coaching, o aplicar directamente y hablaremos de tus objetivos en una llamada.